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孕期便秘什么原因

2024-09-13

怀孕期间有些孕妇会出现便秘的情况,原因主要包括以下几方面:

一、孕妇由于孕激素大量分泌,作用于胃肠道的平滑肌,会引起胃肠道平滑肌的松弛,引起胃肠道活动减弱,继发的引起便秘。二、怀孕后,女性的运动量减少,经常躺着或者坐着,这样都不利于胃肠道的蠕动。三、怀孕后,有些女性不注意饮食调整,认为需要增加营养,这样容易进食过多的高能量、高脂肪的食物,也容易引起便秘。四、怀孕中晚期女性的子宫增大,对肠道会产生机械性的压迫。这些因素都有可能会引起便秘。

女性在孕期可以适当的多吃新鲜的蔬菜、水果,多喝水,缓解便秘。