治疗颈椎病的好办法有很多，首先生活方式要及时进行调整，建议患者以非手术治疗为主。已经超过90%的患者通过非手术治疗将疾病治愈，通过非手术治疗能够提高患者的生活质量，减少复发的情况。

患者出现头痛、颈部疼痛后，可以采取传统的推拿、针灸的方式，增加血液循环，可以使用非甾体类抗炎镇痛药物，缓解症状。颈椎病在治疗后期，需要通过理疗、运动，维持治疗的结果，一定要避免颈椎病的复发。症状加重后，患者要立即进行治疗，必要时，可以考虑手术进行治疗。