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甘油三酯高可以吃红薯吗

2024-09-13

甘油三酯水平升高的人可以吃红薯,但是要少量。引起甘油三酯升高,与饮食中摄入的总热量增多或者主食量增多有关系,而红薯中含有的淀粉成分比较多。进入人体以后,容易转换成甘油三酯,而影响体内甘油三酯的水平,增加急性胰腺炎或者心脑血管疾病的风险。

对于血脂的化验中,包括胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯,其中高密度脂蛋白升高对人体有益,其他三项升高对人体都是有害的。甘油三酯如果明显升高,会增加急性胰腺炎的风险。所以,甘油三酯升高的患者,要从生活、饮食以及运动和药物中进行调控。在饮食中,要减少淀粉类食物的摄入,要减少食物的总热量,要加强运动,促进甘油三酯的代谢。另外,可以使用β类的降甘油三酯的药物,把血脂中甘油三酯的水平降到理想的范围之内,可以减少相应带来的危害。