水光针注射后至少要等一个月才可以汗蒸。

无论是选择是有针的水光还是无针的水光，在水光针操作结束后，局部的皮肤组织都会受到一定的刺激，进而会出现发红、肿胀等情况，而且皮肤的表面也会存在一些细小的伤口。如果此时过早的进行汗蒸，会使人体的温度过高，毛细血管扩张，还会造成大量的出汗，对皮肤可能会形成感染、污染等状态，从而使皮肤的恢复时间也会延长。而在水光针进行一个月后，由于人体自身的修复能力，局部的组织已经恢复到了正常的状态，这时就可以汗蒸。