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女生月经期生气的危害

2024-09-13

来月经时如果生气会使女性的身体受到伤害,其危害有:

一、经期生气会加重体内激素水平的波动,引起月经的改变。二、经期生气会造成气血运行不畅,出现气滞,气滞引起血瘀,出现经血流出不畅,经量减少或者是淋漓不断的出血,持续的时间延长,严重者引起突发性的闭经。三、经期生气还可以引起乳房的胀痛,腹痛。四、临床上也可以见到少数人经期生气,引起了经量增多,甚至有血块。

所以女性朋友在经期应该尽量的避免生气,保持心情的舒畅,多吃一些温热的食物,不要吃生冷的食物及辛辣刺激性的食物,同时要注意经期的卫生。