减肥有可能会改善脂肪瘤。因为脂肪瘤是一种常见的体表肿物，是由于体内的脂肪颗粒在局部异常汇聚，增大并增多所引起。所以，通过减肥能够使体内的脂肪含量减少，这时也可能会使脂肪瘤内的脂肪含量减少，就会使脂肪瘤缩小，但是不会完全消失。

患者在发现脂肪瘤后，需要定期去医院进行复查。如果发现脂肪瘤生长迅速或者是明显疼痛，就需要进行手术切除，后期再给予规律换药。平时可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉和虾肉、较瘦的牛肉等，这些都能够帮助抑制脂肪生长。