在不同的生理阶段碘缺乏所致的不良表现不同，具体如下：1、胎儿时期缺碘，容易出现早产、死胎、胎儿畸形；2、新生儿期缺碘可表现为甲状腺功能下降；3、儿童期和青春期如果缺乏碘，会表现为儿童和青少年容易出现甲状腺功能减退症，以及智力发育落后于同龄儿，若儿童持续性缺碘，很可能会导致甲减疾病的发生，并且生长发育明显落后于同年龄、同性别儿童，严重时可导致甲状腺发生结节样改变，容易出血、甲状腺突然增大及伴有疼痛；4、成人期缺碘可表现为甲状腺肿大、甲状腺功能低下、贫血、食欲减退、怕冷、乏力、体能下降等。

建议一旦发生甲减时，应立即前往医院甲状腺科就诊，在医生的指导下服用左甲状腺素钠片治疗。