滑膜炎和痛风的区别是滑膜炎是临床表现，痛风是临床疾病诊断。

滑膜炎主要是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调，形成的积液的一种关节病变。当关节受外在的一些或者是内在的一些因素影响时，滑膜发生反应，引起局部充血、水肿，并且有渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛，关节腔积液、活动受限等等，滑膜炎是其他疾病所引起的一个其中的临床表现，包括像创伤、风湿系统的疾病，风湿关节炎、类风湿关节炎，关节退行性病变等一些原因引起来的。而痛风主要是由于高尿酸血症引起的关节滑囊当中尿酸盐的沉积，有些患者可以出现白细胞趋化显著增加，可以释放白三烯以及其他的一些化学趋化因子，这些可以引起患者出现红、肿、热、痛等炎症反应。建议正规的去医院的风湿免疫科进行系统检查，就可以明确两者的不同，然后针对具体原因进行针对性的治疗。