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雌激素低该怎么办

2024-09-13

如果有雌激素水平较低,引起了一系列的临床表现,针对这种情况,应首先给予做详细的体检,如果没有发现器质性的病变或者用药的禁忌症时,可以给予口服补佳乐及黄体酮调节月经周期,即激素替代治疗,是解决雌激素水平低的主要方法。尤其是围绝经期以后卵巢功能不能恢复了,需要长期的服用激素治疗。

同时,还要调整自己的心情,保持愉快的心情,不要给自己太大的压力。日常生活要补充营养,合理的搭配饮食,要吃一些黑米、茴香、扁豆等含雌激素的食物。生活要有规律,多食用一些低脂肪、高纤维素的食物,还要多吃一些高蛋白的食物,如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等调节平衡的作用。

通过这些治疗及处理,能使由雌激素下降引起的一系列的临床表现,如月经量的减少或者潮热盗汗、情绪烦躁等等改变,以及认知障碍的一些临床表现,能得到改善。