孕晚期如果侧睡打呼噜很响，建议可以用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，热敷鼻部，按摩双侧的迎香穴，观察能不能缓解鼻塞，减轻打鼾。如果效果不佳，最好到耳鼻喉科检查，查明打呼噜的具体原因，然后根据医生的建议来进行针对性的处理，以免因为打鼾严重而造成睡眠低通气或呼吸暂停，导致胎儿缺氧，影响胎儿的健康。

孕晚期侧睡打呼噜很响，考虑有可能是因为激素水平的改变引起鼻腔毛细血管扩张，鼻甲肥大，使鼻腔的通气变差。或者是本来就存在扁桃体肥大或慢性鼻炎、鼻窦炎引起的通气障碍。