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胃不好可以吃苹果吗

2024-09-13

胃不好的患者能否吃苹果,需要区别对待:

一、如果患者胃、十二指肠溃疡比较严重,存在胃酸分泌过多的情况,则不建议食用,因为苹果中含有鞣酸和有机酸,会刺激到溃疡面,使疼痛症状进一步加重。二、其他胃不好的患者,如功能性消化不良,可以适当吃苹果,鞣酸和有机酸有收敛止泻的作用;同时苹果中富含有膳食纤维,具有通便的作用。因此,一般认为苹果具有止泻和通便的双重调节作用,可以改善患者的肠道功能,而且苹果还能健脾胃,补中焦之气,促进食物的消化吸收,补充丰富的维生素C。但是,吃苹果最好不要晨起空腹食用,建议在饭后一小时食用苹果比较好。