光子嫩肤后需要忌口。

光子嫩肤是激光类的医美技术，在操作结束之后皮肤组织会受到一定的刺激和损伤，还会残留许多细小的伤口。如果食用了会对伤口和皮肤造成刺激的食物，就会影响皮肤的恢复。在做完光子嫩肤之后不能吃辛辣刺激和容易过敏的食物，比如辣椒和海鲜，也不能吃油炸或者烧烤类的食物，尽量保持饮食口味的清淡，多摄入优质蛋白和维生素，如新鲜的蔬菜水果，严格忌烟、忌酒。同时要做好严格的防晒和补水保湿的措施，不能让紫外线直射到皮肤表面，以达到最佳的美容效果。