首先最忌讳过性生活，因为绝大多数的盆腔炎是因为不洁的性生活引起的，性生活时又引起不适，加重盆腔炎。还忌讳腹部着凉和下生殖道炎症，因为下生殖道炎症还会逆行感染而加重盆腔炎。盆腔炎在饮食上最忌讳吃了寒凉、辛辣、刺激性的食物。还忌讳劳累和熬夜，因为劳累、熬夜引起免疫力下降，也会加重盆腔炎，还可以引起慢性盆腔炎的急性发作。

盆腔炎是女性上生殖道的一组感染性的疾病，以输卵管炎、输卵管卵巢炎最多见。盆腔炎多发生在性活跃期，有月经的女性，盆腔炎伴有下腹的疼痛、腰骶部的疼痛，严重者会出现神经衰弱。所以如果得了盆腔炎，一定要注意保暖，保持外阴清洁，要吃容易消化温热的食物，生活要有规律，不要熬夜，要适当的运动，加强锻炼，放松心情，提高身体的免疫力，才能避免盆腔炎的发生或者复发。