对于已经有几年的妊娠纹祛除的办法有：激光治疗、射频治疗等，具体情况如下：

建议首先还是选择激光的治疗方式，比较有效的就是点阵激光。妊娠纹形成的原理主要是在怀孕期间，因为体内激素改变以及腹壁膨隆，导致了皮肤真皮当中的胶原纤维、弹力纤维过度的牵拉，发生了断裂，这样形成这些条纹状的损害，叫做妊娠纹。

所以，要想治疗妊娠纹，就需要促进局部真皮胶原弹力纤维的修复，而点阵激光的原理就是利用这种激光的光热效应，可以刺激到真皮的胶原层，启动局部的热损伤修复机制，这样就会有更多的胶原弹力纤维新生，这样就可以起到治疗妊娠纹的作用。除了点阵激光之外，采取射频治疗也有类似的效果，如射频的深层的热刺激，也可以对妊娠纹起到治疗作用。