带环后四天是不建议同房的，临床上一般建议带环后两周才可以同房。

宫内放置避孕环是目前临床上最为常用的避孕方法之一，可以长期避孕，也没有明显的副作用。上环时间一般是在月经干净后三到七天内，禁止性生活七十二小时，化验白带正常后，即可考虑上环。上环后可能会出现三到五天的少量阴道流血，所以，一般建议上环后半月才可以考虑正常的性生活，但如果半月左右仍然有阴道流血或者有明显的不适以及白带明显增多等症状，应到医院进行复查，检查环位以及白带的情况，然后根据具体的结果对症进行处理。