心里紧张可能会影响性功能。完美的性生活需要一个舒适的环境、健康的身体、适当的前戏。男女双方在没有紧张、焦虑心理下，才能达到完美的性生活。

针对男性而言，心里紧张是出现性功能障碍的常见因素。紧张、焦虑可导致自己的自信心更差，在性交的过程中容易导致出现快速射精，甚至不能有效勃起，不能完成正常的性交过程，还可导致更加紧张，出现恶性循环。

针对女性而言，紧张、羞怯、忧郁、焦虑等情感因素，均可影响女性的性功能，引起这些心理反应的社会或个人原因包括：宗教或传统保守文化、既往痛苦或创伤性性经历、夫妻关系不睦、过度压力、担心妊娠或性传播性疾病等。

建议心里紧张的患者要保持愉悦的心情、保持积极向上的心态，可以阅读相关的专业书籍，正确认识性行为，加强性生活时的双方沟通。必要时可到医院的心理科进行咨询和心理疏导。