建议瘦肩针一年大约打二到三次。

瘦肩针的主要成分是肉毒素，当斜方肌出现过于肥大的情况时，在局部注射瘦肩针，能够阻断该处神经肌肉接头的信号传导，就可以让肌肉活动被抑制，进而发生萎缩，从而达到瘦肩的效果。而肉毒素会随着时间在人体中逐渐的代谢，其效果会逐渐消失，因此需要定期注射维持效果，建议一年大约打二到三次。

建议求美者在打瘦脸针、瘦肩针之前，先到正规的医疗或美容机构就诊，由专业人士评估斜方肌的情况之后，再判断是否适合注射瘦肩针，并注意确定注射部位及注射剂量。在打完瘦肩针之后，要避免剧烈的活动，不能随意去揉捏或按压斜方肌部位；还要保持伤口部位的清洁，定期消毒护理，预防伤口的感染；不吃辛辣刺激及易过敏的食物，以免影响伤口的正常愈合。