在怀孕初期孕妇不爱吃饭，可以通过饮食调整、少食多餐、适当活动等来干预。

1、注意调整饮食的结构，尽量挑选孕妇平时比较爱吃的食物，可以适当的吃些感兴趣的小零食。2、注意少食多餐，可以减少每一餐进食的量，而增加进食的次数，这样不容易导致消化不良，也不会引起孕妇的反感。3、注意适当活动，促进胃肠道蠕动，有助于舒缓心情。如果不吃饭引起电解质紊乱或者出现恶心、呕吐十分严重的情况下，应该及时就医，在医生指导下使用药物进行干预，补充电解质，纠正酸碱平衡。