男性乳腺增生，一般是由于体内的雌激素水平升高，或者是雌激素和雄激素分泌比值异常所导致。

引起激素水平异常的原因有很多，例如严重的肝硬化、甲状腺功能异常、肿瘤等因素。所以，需要去医院的普外科或者乳腺外科进行明确，一般需要查化验检查，还有影像学检查，例如血常规、C反应蛋白、肝功能、激素的水平；同时需要查彩超或者是CT等。如果增生的不太严重，定期去医院复查即可；如果增生较严重，并且还合并有疼痛，可能需要服用药物进行治疗，部分患者可能还需要进行手术治疗。平时应避免饮用含有酒精的饮品，尽量不要吃油腻食物等，可适当摄入新鲜的水果和蔬菜，适当增加体育锻炼。