在日常生活中，很多人都患有糖尿病，对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。了解病症才能更好的预防。那么糖尿病可以喝代糖可乐么？

糖尿病可以喝代糖可乐么

糖尿病患者不推荐喝无糖可乐。无糖可乐使用阿斯巴甜代替一般的可乐蔗糖、葡萄糖。阿斯巴甜是甜味剂，无热量，不参与血糖代谢。然而，近年的研究表明，甜味剂本身不会提高血糖，但可能引起肠道菌群紊乱，加重糖尿病。

无糖可乐中含有大量的磷酸、碳酸、苯甲酸钠、柠檬酸钠、咖啡因等添加物，大量饮用会对身体产生不良影响。特别是咖啡因和磷酸会引起骨质疏松，磷酸会减少食物中钙的吸收，咖啡因会引起骨钙流失，因此经常喝可乐的人容易引起骨质疏松。可乐中含有苯甲酸钠等防腐剂，大量服用容易引起过敏反应，引起皮疹和哮喘等，因此无糖可乐不含糖，热量为零，但所含添加物对机体有不良影响，建议糖尿病患者饮用无糖可乐最好的饮料是白开水，简单、经济、方便饮用，对身体没有不良影响。

患者日常要清淡饮食，足量饮水，并且吃动平衡合理用药达到或者维持健康体重。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！