夏季即将来临，在夏天的大太阳底下，温的皮肤难免会出现晒伤的情况，使皮肤会被晒得通红并有疼痛感，那么皮肤晒伤了通红疼痛怎么办？

皮肤晒伤了通红疼痛怎么办

被太阳晒黑时发红疼痛的情况主要是预防。在暴露于阳光之前，务必打伞或涂防晒霜。鲜红的疼痛往往是皮肤白，所以白皮肤容易晒黑和晒黑。已经到了这种情况，可以用医学护肤品里的喷雾剂。喷一些喷雾剂可以缓解症状。另外，还涂消炎药，如炉甘石洗剂等，具有降温收缩血管、止痒的作用。如果发痒和疼痛仍然严重，可能会使用口服药物，例如口服抗过敏药来止痒。所以，如果想防止晒黑的发红、肿胀、疼痛，最好的预防方法是在阳光强烈的时候涂防晒霜。

晒黑后一般半个月左右就会恢复，但最终会根据个人体质来判定。如果是瘢痕体质，时间会更长。修复过程中要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，可以进行冷敷护理，使皮肤平静下来，也可以适当使用芦笋缓解晒黑。外出时一定要做好防晒，涂指数高的防晒霜，戴口罩，外出时打防晒伞等。

可以避免长时间的在太阳下暴晒，以免对皮肤造成不必要的损伤，，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！