焦虑症的患者出现心脏不舒服的症状，可能与交感神经兴奋、自主神经系统功能紊乱有关。如果症状比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、原因

1.交感神经兴奋：焦虑症是一种精神障碍性疾病，主要表现为过度担心和恐惧，并伴有躯体不适症状，如心慌、胸闷等。由于长期处于紧张状态，导致交感神经过度兴奋，从而引起心跳加快、血压升高等情况；

2.自主神经系统功能紊乱：当机体受到外界刺激时，会导致交感神经兴奋性增强，而迷走神经则会相对减弱，进而使患者的呼吸频率增快，也会导致血管收缩，造成血压升高以及心率过速的情况发生。

二、治疗

对于轻度焦虑症的患者，可以适当调整心态，避免给自己太大的心理压力，也可以通过听舒缓音乐的方式缓解不良情绪。必要时可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。

三、注意事项

在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，同时还要注意休息，保证足够的睡眠时间，减少熬夜。另外，要保持良好的心情，不要让情绪过于激动或紧张。若上述措施无法改善，则需尽快就医处理。