在怀孕初期，虽然孕肚都还不明显，但毕竟以及妊娠了，女性身体上还是会有变化的。而且据不少孕妈反应，发现自在怀孕初期就会有宫缩反应，也不知道是正常的还是不正常的。对此，今天本文就来给大家说说：怀孕初期宫缩什么感觉？怀孕初期就宫缩正常吗？

一、怀孕初期宫缩什么感觉

按理来说，宫缩本该出现在怀孕晚期，且分为假宫缩和真宫缩。但实际上，这怀孕初期在一定的条件下，确实是会出现宫缩反应的。而此时的宫缩反应与孕晚期的不同，有时孕妈会感觉到肚子动了动，或者是肚子发硬，并且不会有疼痛感，时间也短，没有规律，甚至有些孕妈都是感觉不到的。

二、怀孕初期就宫缩正常吗

那么，这怀孕初期就宫缩是正常的吗？

怀孕初期们虽然肚子不明显，但宝宝也是在发育的，子宫也在随着宝宝的发育不膨胀，从而便会引起宫缩，学妈会感觉到部发硬的感觉。据医生表明，这是妊娠症初期的正常表现。

不过，孕妈们还得注意，怀孕期间出现子宫收缩的现象，原因也是有很多的，例如体内孕酮值不稳定，慢性妇科炎症，以及受外界因素精神压力的，都有一定的关系。

因此，在感觉到明显宫缩时，孕妈还是及时就医检查一下，以防意外。

三、怀孕初期宫缩该怎么办

还有，这怀孕初期宫缩又该怎么办？

1、身体各个部位必须全身性的放松，让自己身体处于最舒服状态。

2、确保孕妇的肘、腿、腰等部位有位置支撑着，

3、随时关注孕妇身体是不是处于最舒服状态，这样就可以防止出现孕妇宫缩。

4、采用正确呼吸方式可以缓解宫缩状况。

怀孕初期宫缩什么感觉？以上便是怀孕初期宫缩的相关知识，孕初期孕妈以及备孕期孕妈可多了解些，以便及时采取应对措施。