祛湿气过程中一般是不会长痘痘的。长痘痘的诱发因素有很多种，如：内分泌失调、上火、过敏等。在中医方面，可以用刮痧或者是拔火罐这种常用的治疗方法祛除体内的湿气。当然还有药物治疗。

长痘在医学上称为痤疮，是发生在人体毛囊、皮脂腺部位的感染性皮肤病，很多因素都可以诱发痘痘的发生。雄激素活性的升高，可以诱发及加重痘痘的病情，所以长痘常常发生于青春期，男性病情常常比女性更重。

面部出油较多，也是长痘加重的因素，面部或躯干部出油较多，有利于毛囊内痤疮丙酸杆菌的繁殖。辛辣饮食常常可以诱发青春痘的加重，建议患者多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免辛辣刺激饮食。对于女性，月经期前后往往也可能会出现长痘加重的情况，这和体内激素水平的变化有关系。