阴虚火旺患者的皮肤比较暗淡无光泽，有些患者皮肤可能还会出现痤疮或是红肿的现象，且伴随着便秘、口臭、尿黄、易上火的情况。

阴虚会导致体内火气重，一般需要忌食辛辣食物，要均衡营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时的补充多种维生素和微量元素就可以；保持情绪的稳定，遇事冷静，平淡对待顺境和逆境，可以用练书法、下棋来怡情悦性，用旅游来寄情山水，陶冶情操，平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐，防止恼怒；

平时还可以进行一些体育锻炼，但只能做一些中小强度、间断性的身体练习，比如：太极拳、瑜伽、伸拉运动等运动项目。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。皮肤干燥可选择游泳，不宜蒸桑拿；需要规律的饮食起居，尽量避免熬夜，严重时可使用中药来治疗，具体用药需咨询医生后，依医嘱服药。