人体温处在正常范围，为才能让身体健康，如果体温出现升高或者降低的时候，则说明身体发生了疾病。那么，人体温一天中什么时候温度最高？

人体温一天中什么时候温度最高

人腋下正常体温36～37度，37～38度之间为低热，38～39度为中热，39度以上为高热。人的正常体温也会波动。白天和晚上，清晨睡觉时体温最低。早上7：00到9：00体温开始快速上升，然后慢慢的上升，直到下午5：00到7：00达到最高点。一个高峰，然后缓慢下降，最高和最低体温之间的差异不超过1度。女性的平均体温略高于男性，所以一天中的最高体温在晚上5:00到7:00之间。

如果体温过高，可以多喝水，可以促进痰液的排出，有降低体温的作用。可以服用中药汤剂进行调理。若因风寒、伤风引起体温的过高，可加减经方达片汤。若因风热感冒体温高，可加减葱花黑豆汤，有清凉润肤之功效。若因阴虚内热导致体温偏高，可加减知白地黄汤，具有清热滋阴之功效。

如果上呼吸道的感染引起的体温过高，可以口服感冒灵颗粒、梅郁麻胶囊等抗感冒药，可以治疗和缓解普通感冒和流行性感冒引起的发热症状。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！