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尿结石吃什么好

2024-09-14

由于生活的压力,一些人常常会出现小便时有结石的现象,给身体健康带来影响,为此感到特别苦恼,尿结石吃什么好?

尿结石吃什么好

对于尿路结石患者,建议多吃富含膳食纤维、维生素和钙质的食物。因为大多数尿路结石的主要成分是草酸钙,所以尽量不要吃草酸含量过高的食物,如菠菜、芹菜、坚果等食物。避免喝红茶或古柯茶,也不要吃富含嘌呤的食物,如海鲜,以降低尿酸结石形成的风险,还要注意避免吃一些高蛋白食物、高盐高糖食物,多喝水,最好保证每天尿量至少2000毫升。

引起尿结石的原因很多,常见的有尿路感染、饮水不足、前列腺炎、长期久坐等。尿道结石多来自肾脏、输尿管和膀胱。如果结石比较小,表面光滑,没有阻塞和感染,可以多喝水,吃药去结石。如去石颗粒、尿石颗粒等。患者在去石过程中不宜饮酒、吸烟、熬夜或吃辛辣刺激性食物。如有不适,请勿滥用药物,建议及时就医。

平时多注意休息,不要过度劳累,保证足够的睡眠时间。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!