在这种情况下，可以通过掐喉咙、吃白萝卜或喝葡萄糖来诱发呕吐，而这些都会导致呕吐。那么恶心吐不怎么催吐呢？

　　恶心吐不出来怎么催吐

　　当恶心呕吐想呕吐时，可以用刺激喉咙的方法诱导呕吐。您也可以使用压舌器或手柄触摸喉咙的后壁，清洁双手，并直接用手催吐。这会使呕吐的反应更强烈。如果食物很黏稠，可以用一些温水稀释，然后催吐，直到液体变清。

　　如发生食物中毒，建议及时到急诊科，在医生指导下进行洗胃、呕吐等医疗操作，以缓解症状。目前，一些爱美的女性通常通过呕吐来达到减肥的目的。这种行为是非常不可取的，因为呕吐可能导致严重的并发症，如食管黏膜损伤、胃黏膜损伤、心脏撕裂、食管穿孔等。

　　也可以在饭后适当锻炼，这可以促进胃肠蠕动，强化食物的消化，这样你就不会出现恶心呕吐的症状。如果情况严重，在医生的指导下用药后效果无法解决，则诊断后应积极到医院进行治疗和对症治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。