长期恶心干呕会使患者非常痛苦，睡不好，也会影响生活。一些咳嗽患者还会出现并发症，如恶心、呕吐等症状。许多患者不知道为什么咳嗽会出现恶心和干呕症状。那么长期恶心干呕怎么回事？

　　长期恶心干呕怎么回事

　　长期恶心干呕是因为焦虑、抑郁、焦虑和抑郁可导致恶心、腹胀和消化不良。胃气不降可以由湿气引起，也可以是由食积或实热引起。湿气重时会出现恶心，尤其是痰湿比较重时会出现恶心，甚至呕吐现象。如果有胃肠积热等实热时，会有大便黏滞不爽或便秘现象，此时由于下焦不通，导致胃气不降，同样会诱发恶心、干呕现象。另外，由于食积不化，胃气不通畅，堵在中焦也会出现恶心、干呕的现象。建议去医院检查，医生应根据病因给予有针对性地治疗。

　　也可能是慢性胃炎，胃炎引起的呕吐会导致恶心。随着时间的推移，会导致胃扩张。胃扩张是由进食后胃扩张、胃迟缓和胃下垂引起的，多吃米饭或适当锻炼可以调节胃部不适，改善体质。确保充足的睡眠，提高抵抗力。此外，还应注意不要吃一些油腻、辛辣和刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，并补充维生素，多注意休息，多喝温水。

　　在日常生活中，注意保持良好的生活和饮食习惯，希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。