磨牙可能是由于缺乏钙或磷造成的，在晚上非常安静的时候，常常会听到响亮的声音，是有人在磨牙，那么磨牙缺少什么维生素？

　　磨牙缺少什么维生素

　　磨牙的患者缺少维生素A和维生素D等。磨牙医学上称为牙齿异常磨损，也被称为夜磨牙，因为主要发生在夜间。磨牙的原因有很多，其中之一是缺乏维生素，如维生素A和维生素D。维生素中所含的钙、磷等成分不仅能帮助牙齿吸收食物的营养，还可以维护牙齿。如果缺乏钙和磷，可能会导致体内代谢紊乱，因此会出现磨牙症状。

　　除了维生素缺乏会导致磨牙外，情绪紧张、过度疲劳、兴奋等心理因素可能会牙齿异常磨损。同时，有牙列畸形、个别牙齿缺失、个别牙齿长度、咬合异常等牙合因素的患者，在平常生活中也易发生牙齿异常磨损。

　　此外，低钙血症、消化不良、胃肠功能障碍、龋齿等也可导致磨牙的发生,牙齿异常磨损会对牙齿和颞下颌关节造成不可逆转的损伤。希望这个回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。