肾气虚证一般是肾气虚证的一种表现形式，在人群中发生频率很高，主要与长期患病、性交过度、年龄等因素有关。一旦患上肾气虚证，身体往往会有非常显著的不良表现。那么肾气虚治疗？

　　肾气虚治疗

　　肾气虚可以通过调整饮食、适量运动、中医治疗等方法治疗。调整饮食：可以吃鹿肉、羊肉等温补肾食品，也可以吃虾、鳗鱼、牡蛎等水产品，还可以选择榛子、花生等坚果类食品。适量运动：适量运动可以促进气血运动，从而改善肾气虚证的状况。中医治疗：主要使用金匮肾气丸，是在六味地黄丸的基础上加附子、肉桂等药物。在温阳滋阴的基础上，从而达到补肾益气的目的。

　　肾气虚有全身症状、胃肠道症状等，肾气虚证会导致一系列全身症状，如全身乏力、肌肉松弛、乏力、腰膝酸痛、自汗和盗汗。患者的头脑不清楚，注意力会变得不集中，大脑记忆力也会下降。在某些情况下，四肢和下眼睑会有水肿反应，很难减轻肿胀，肾气不足也会对胃肠道产生不利影响。

　　平时注意饮食调整和适当锻炼，适当的运动可以促进气血运动，从而改善肾气虚证的状况。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。