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手机对眼睛的危害有多大图片 智能手机对眼睛的危害有多大

2024-09-14

长时间看手机会对眼睛造成以下伤害:首先会引起眼睛干痒,因为现在手机屏幕大,亮度高,特别是晚上长时间盯着屏幕,会对眼睛造成持续刺激,缩短泪膜破裂时间,加重泪膜破裂时间,引起干燥、瘙痒,形成干眼症;其次,容易近视,长时间看手机容易导致眼睛疲劳,因为眼睛长时间近,睫毛肌不能缓解,从而形成假近视,长时间变成真近视,或加深度数。

手机对眼睛的危害有多大图片 智能手机对眼睛的危害有多大

1.长时间看手机会导致患者瞬眼反射减少,眼泪蒸发过快,诱发干眼症,表现为眼睛干涩不适,严重时视力下降;

2.长期使用手机可能会诱发患者近视或增加近视,尤其是青少年;

3.长期使用手机诱发明显视觉疲劳的症状也很常见。此外,还有临床报道称,一些患者长期看手机会诱发急性内斜视。

因此,建议患者减少手机的使用,在使用过程中注意眼睛卫生,如降低屏幕亮度,增加室内照明,使用手机一段时间后注意眼睛休息,从远处看。

长期玩手机对视力的影响

现在人们开始使用智能手机,手机利用率很高,但很多人不知道,长期使用手机对人们的眼睛危害很大,可能导致眼睛干燥或疼痛,甚至结膜组织病变,导致各种眼病,所以我们必须注意这些。

1.长期玩手机白内障的风险倍增

关灯滑动手机瞳孔会放大,很多人手机,平板滑动几个小时没有休息,不仅眼睛容易疲劳,而且加深近视,3C屏幕释放的热量长期被眼睛吸收,使原本透明的晶体像蛋白质一样煮熟,逐渐变得浑浊甚至完全白色,形成白内障。屏幕越亮,越亮,热量越强,对晶体的伤害就越大。人们在睡觉前关掉灯,继续滑动手机。在昏暗的光线下,瞳孔会扩大,但会吸收更多的屏幕热能,白内障的风险翻了一番。

2.玩手机游戏容易得干眼症

玩手机游戏容易得干眼症。玩游戏时,屏幕不断闪烁,注意力过于集中。自然眨眼次数大大减少,对眼球表面的泪膜层造成损伤,加重眼睛疲劳、干燥、瘙痒,甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状。

3.玩手机会导致视疲劳

玩手机会导致视觉疲劳。长期使用眼睛本身很容易导致视觉疲劳,专注于手机屏幕,屏幕上不断变化的光影会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不断捕捉这些光影时,会使眼睛特别疲劳。特别是当周围环境较暗,手机屏幕明亮时,对眼睛的损害特别大,往往会导致视力下降、近视加深等问题。

4.低头玩手机容易患结膜炎

低头玩手机很容易患结膜炎,长时间玩手机,特别是在颠簸的车上低头看手机,会对眼睛的结膜造成伤害。由于长期保持固定的低头姿势,很容易使血液流向眼睛,导致结膜血管轻度充血,眼睑结膜也容易发生轻度乳头增生,形成滤泡等。一开始,可能会有眼角(眼角)皮肤红、湿、痂现象,如果不注意,会诱发结膜组织慢性炎症病变,引起慢性结膜炎。