在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 养生常识  >  海豹油的功效与作用 海豹油的功效与作用及食用方法

海豹油的功效与作用 海豹油的功效与作用及食用方法

2024-09-13

海豹油是天然的抗氧化剂,其中含有大量粘性蛋白,具保持肌肤弹性和水分,调节内分泌的作用,能够有效预防痘痘复发,延缓衰老。

2防治心脑血管疾病

海豹油中含有大量的不饱和脂肪酸,能够帮助清洁血管,防治血管硬化,降低血脂,抑制血小板聚集,改善心肌,有防治心脑血管疾病的作用。

3提高身体免疫力

豹油中含有脂溶性活血物质,对提高人体免疫力和调节胰岛素分泌有特殊效果,可预防和治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等症状,对糖尿病的形成有抑制作用。

4养肝益肾

海豹油性平、味咸、入肝肾经、滋阴补阳、养肝益肾作用,适用于调理肾阴损失、肾阴不足引起的阳萎、早泄、功能低、失眠多梦、腰膝酸软等症状。

5补血益气

海豹体内毛细血管比其他动物多,因此血红蛋白含量高,血色素也高,具有良好的补血益气作用,适合血虚者服用。

6海豹油的食用方法

海豹油成分相对复杂,营养也比较丰富,每天坚持服用一粒就可以了,而且海豹油本来就是油脂提取物,人体对油脂吸收快,因此服用海豹油以后不要大量喝水。