15岁女孩便秘通常可以采取药物方式、物理方式、心理方式、一般方式等措施进行调理。

　　1、药物方式

　　15岁女孩便秘，通常可以在医生的指导下使用乳果糖、聚乙二醇等渗透性通便药，或比沙可啶、酚酞等刺激性通便药，促进蠕动进行调理，但不建议经常使用通便药。

　　2、物理方式

　　使用热毛巾、热水袋等物品，适当热敷腹部，同时配合顺时针或逆时针按摩，也可以加速肠道蠕动，调理15岁女孩便秘的现象。

　　3、心理方式

　　15女孩便秘，还可能是学习压力过大或家教过严格导致精神过于紧张引起。通常还可以在专业心理医生的指导下采取音乐疗法、行为疗法等，缓解心理压力，以及通过培养爱好、户外游玩等方式，调整不良情绪进行调理。

　　4、一般方式

　　饮食中适当增加膳食纤维含量丰富的蔬菜、水果等食物，以及遵循低脂、低糖、低盐的健康饮食原则，也可以起到调理15岁女孩便秘的作用。