一般情况下，晕车很严重可以通过服用药物、按摩和食物调整等方法来解决。

　　1、服用药物：如果晕车的情况比较严重，一般可以在坐车前使用晕车药。可以在医生指导下，使用复方氨酚苯海拉明片、盐酸地芬尼多片等药物治疗。此类药物通常需要在坐车前1个小时左右服用，可以抑制前庭神经，起到止吐和缓解眩晕的作用。

　　2、按摩：如果坐车过程中发生严重晕车的情况，可以按摩晕车者的风池穴、合谷穴和内关穴等穴位，通过刺激穴位，可以在一定程度上缓解晕车症状。

　　3、食物调整：晕车者通常可以在坐车前将姜片贴敷在神阙穴的位置，可以缓解晕车的情况。也可以食用橘子、山楂、柠檬等酸甜的食物，可以刺激胃酸分泌，减轻胃部不适感，亦可起到提神醒脑的作用。