便秘通常可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式。
1、一般治疗
便秘的患者,通常可以采取调整饮食结构,适量增加高纤维食物,比如生菜、火龙果等,以及高水分食物,比如西红柿、西瓜等,在膳食结构中的比例,有助于促进肠道蠕动、软化大便,改善症状。
2、物理治疗
使用热水袋、热毛巾等物品,对腹部进行热敷,或顺时针、逆时针轻柔的按摩腹部,可以加速肠道蠕动,同时促进腹部血管扩张,加速肠内容物排出,缓解便秘。
3、药物治疗
通过一般治疗、药物治疗等方式,不能够比较好的改善便秘,还可以在医生的指导下使用酚酞、比沙可啶等刺激性通便药,或乳果糖、聚乙二醇等渗透性通便药,促进排便。另外,使用石蜡油、甘油等润滑剂,润滑和软化大便,也有助于大便排出,改善便秘。