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顺产后能喝牛奶吗

2024-09-14

  通常顺产后可以适量喝牛奶,但不适宜过度饮用。

  产妇在生产后因为失血和用力过度,会出现身体虚弱、贫血等症状。同时产妇的免疫力也会降低,更容易被各种细菌真菌感染。牛奶中含有丰富的优质蛋白,不仅能增强产妇的免疫力,防止产妇感冒发热,更有助眠的作用,有助于平缓产妇的情绪,帮助产妇身体健康的恢复,因此顺产后产妇可以适当地饮用牛奶。

  牛奶对胃酸有稀释的作用,正常情况下可以保护胃黏膜。但产妇在生产时,肠胃蠕动会减弱,对食物的消化功能会下降。此时如果饮用过量牛奶,产妇可能会出现胀气和消化不良等症状,严重者还会产生腹痛。若产妇患有胃溃疡、胆囊炎等疾病,则最好不要饮用牛奶。另外,在饮用牛奶时,以热牛奶为最佳,防止肠胃受寒,引起腹泻。