通常情况下，吃东西没胃口干呕可能是饮食不当等生理性因素导致，也可能是功能性消化不良、慢性胃炎等病理性因素导致，可遵医嘱通过药物或改善不良生活习惯等方式进行缓解。
　　一、生理性因素
　　饮食不当：若患者一次性食用过多刺激性食物或比较难消化的食物，可能会对胃肠蠕动功能及胃酸分泌产生影响，可能会导致患者出现吃东西没胃口、干呕等不适现象。可通过按摩腹部、调整饮食结构等方式进行缓解。
　　二、病理性因素
　　1、功能性消化不良：功能性消化不良可能是幽门螺杆菌感染、进食过快等因素所导致，可能会出现吃东西没胃口、干呕等不适现象。可在医生指导下使用甲硝唑片、克拉霉素分散片等药物进行治疗。
　　2、慢性胃炎：慢性胃炎可能是进餐不规律、暴饮暴食等因素所引起，可能会出现吃东西没胃口、干呕等不适症状。可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行缓解。
　　建议患者在平时减少食用麻辣烫、辣椒等辛辣刺激性食物的频率，以免胃肠黏膜受损。患者在治疗期间可适当食用一些小米粥、面条等比较容易消化且营养物质比较丰富的食物，有助于患者的恢复。