鼻塞是常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。那么鼻塞不通气怎么办，接下来就为大家解答这个问题。

鼻塞不通气怎么办

这种情况主要就是由于鼻腔黏膜充血引起的，而大部分都是由于感冒或者是细菌感染引起，可以服用一些消炎抗感染的药物进行治疗，比如鼻炎片或者是一些喷剂。

平时还应该要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，另外，如果平时打喷嚏，流鼻涕的情况严重的话可以喷一些鼻部的喷雾，缓解一下症状，平时也可以去医院检查一下明确病因，然后对症治疗，应该要注意保暖平时避免受风着凉，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，然后还可以多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，饮食上要以清淡温热，易消化的食物为主，另外也可以在眉心直到发际线进行垂直推拿，有助于通鼻塞。

知识拓展：鼻塞的原因

1、机体受到冷空气袭击，出现感冒所引起。

2、过敏性鼻炎或者化脓性鼻炎导致。

3、鼻中隔偏曲、鼻甲骨肥大。

4、糖尿病、甲状腺功能低下、长期服用降压药物或者由于青春期鼻黏膜腺体功能旺盛等，也可能会引发鼻塞。

以上就是关于鼻塞不通气怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。