痘痘是痤疮的俗称，痤疮是皮肤科常见多发病，以青春期男女为多见，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，多发于颜面部及前胸背上部，青春期后往往能自然减轻或痊愈。那么长痘痘的原因呢？接下来就给大家解答一下。

长痘痘的原因

1、内分泌失调

内分泌失调会引起长痘痘，引起身体各个部位长痘痘大都和内分泌失调有关，因为人体的雄性激素分泌过多，会引起皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，从而诱发痘痘的生成。

2、清洁不彻底

清洁不彻底会导致长痘痘，因为清洁不彻底就会导致细胞代谢产生的老废角质堆积在毛孔口，如果没有及时清理，就会造成毛孔堵塞，久而久之就会给肌肤造成负担，引发痘痘。

3、不良情绪

不良情绪会导致长痘痘，因为长期处于忧虑或者高度紧张的环境中，人体的肾脏腺素就会增多，会促进荷尔蒙素的分泌，进而刺激油脂分泌，导致长痘痘。

4、不合理的饮食

饮食不合理也会引起长痘痘，比如食用辛辣或者油腻食物。因为辛辣和油腻的食物，会让胃和大肠盛热，使身体上火，进而引发长痘痘。因此应该养成良好的饮食习惯，增加新鲜食物的摄入，同时远离辛辣、油炸的食物。

5、螨虫感染

螨虫感染会导致长痘痘。如果皮肤受导致螨虫的感染，螨虫在皮肤当中会有分泌物排出来，螨虫的分泌物会导致毛孔堵塞，让毛孔变得粗大，若没有得到及时的治疗，皮肤就会发炎，继而出现长痘痘的现象。

以上即是对长痘痘的原因的介绍，长痘痘的原因有内分泌失调、清洁不彻底、不良情绪、不合理的饮食以及螨虫感染。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。