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孕妇不能吃哪些水果

2024-09-13

女性在怀孕期间,饮食方面需要更加注意。怀孕期间吃适当的水果对孕妇和胎儿都有好处,然后并不是所有的水果孕妇都可以吃,那么孕妇不能吃哪些水果呢?接下来就为大家解答这个问题。



孕妇不能吃哪些水果

1、桂圆

桂圆是一种特别容易上火的食物,而孕妇阴血偏虚,加上养胎需要的是阴血,吃太多的桂圆会导致孕妇阴血偏虚,容易滋生内热,引起孕妇出现心悸燥热、肝火旺盛、大便燥结等症状。因此,建议女性在孕期尽量不要吃桂圆。

2、山楂

山楂是活血化淤、通经的一种水果,有一定的刺激子宫收缩的作用。尤其是在怀孕早期,应注意少量食用。如果是孕妇本身有流产史或流产征兆时,应忌吃山楂。



3、甘蔗

孕妇不能吃甘蔗,因为甘蔗中含有大量的糖分,人们吃的越多体内的糖分就会越高,如果孕妇在孕期食用大量的甘蔗,可能会引起妊娠期糖尿病。因此建议处于特殊时期的孕妇们要注意,尽量少吃或者不要吃甘蔗,谨防妊娠性糖尿病的出现。

4、菠萝

虽然菠萝酸甜可口,富含各种营养物质,但是建议孕妇在怀孕期间尽量少吃或者不要吃菠萝,因为菠萝可能会引起过敏反应。很多女性孕前对菠萝不过敏,但在孕期体内的激素是紊乱的,这样就极有可能出现对菠萝过敏的症状,因此最好是不要吃。



以上即是对孕妇不能吃哪些水果的介绍,孕妇不能吃桂圆,因为孕妇阴血偏虚,吃太多的桂圆会导致孕妇阴血偏虚,容易滋生内热。另外,孕妇不能吃山楂、甘蔗以及菠萝等水果。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。