俯卧撑肚子会痛，一般是因为没有做好充分热身运动、运动较少、阑尾炎等。

　　1、没有充分热身运动

　　因为运动前没有做好充分热身运动，在做完俯卧撑后肚子就会因为活动不当导致胃肠道痉挛，引起肌肉牵拉、肌肉轻微拉伤等多种症状。如果是没有做好热身运动，导致患者无需进行特殊治疗。

　　2、运动较少

　　患者出现上述症状，也有可能是因为运动较少导致，如果在日常生活中没有经常进行运动，这一次进行大幅度运动就会导致局部肌肉乳酸堆积难以排出，从而造成患者难以排除堆积的乳酸，导致局部产生明显的刺痛，或者是出现其他不适症状。

　　3、阑尾炎

　　阑尾炎导致患者出现上述症状，一般是因为患有阑尾炎的患者在进行运动时刺激炎症所引起。如果是阑尾炎建议患者前往医院直接使用手术切除治疗。

　　除上述原因外，也有可能是其他因素造成，如大肠炎。

除上述原因外，也有可能是其他因素造成，如大肠炎。"