韧带拉伤两个月了没好一般属于不正常情况，可能是因为拉伤后没有妥善处理导致关节活动受限引起的、或者韧带撕裂等情况，具体如下：

　　1、关节活动受限：韧带拉伤后常会伴随关节囊损伤，可导致关节活动受限，若不进行正规治疗，可能会出现经久不愈的情况，建议保持充足的休息，还可用弹力绷带包扎、石膏固定，

　　2、韧带撕裂：患者如果出现明显的韧带撕裂，要考虑手术的治疗方法。如果韧带拉伤相对较轻，可以选择再局部配合一些外用药，再结合一些理疗的方式，如磁疗、超声波、红外偏振光、冲击波等，都能够有效的促进韧带损伤的恢复。

　　韧带拉伤后首先要注意制动，多休息，不要揉搓局部，也不要进行局部按摩。因为韧带拉伤后，局部会出现肿胀、疼痛，按摩或者揉搓可以使症状加重，如果两个月还没痊愈建议及时去检查以免耽误病情。