流汗的时候会将身体里的热量带走，随着热量的排出，会引起身体的温度降低，从而达到退烧的目的。

　　从中医的观点来看，如果是风寒之邪或风热之邪所致的发热，可以通过出汗，也可以服用一些具有发汗功效的药物。身体的温度会随着汗水的排泄而降低。出汗可以达到一定程度的退烧效果，有些人出汗后测量体温并没有明显下降，可以用退烧药进行退烧。病毒和细菌感染比较严重，受致热源的刺激，出汗后体温不能恢复正常，要根据病因进行抗炎、抗病毒治疗。

　　如果咳嗽、咳痰比较严重，建议做胸片CT等检查，以确定病因。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，并定时进行体温检测。