vb6又称维生素B6，又称吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素，遇光或碱易破坏，不耐高温。接下来我们一起来看看吧。

功效与作用

美发生发

维生素B6参与人体代谢通过血液循环作用于头发能预防头发脱落减少白头发长出。

缓解痛经

维生素B6对于女性生理和病理痛经有一定的辅助的作用。对于痛经不舒服的女性可以选择使用维生素B6，帮助我们维持神经系统和脑细胞的正常工作。

治疗皮炎

维他命b6片关键用以防止和医治维他命b6注意力不集中症状，如脂溢性皮炎，唇开裂，也可用以缓解妊娠呕吐，维他命b6是构成辅酶的关键构成成份，可以参加糖，蛋白，人体脂肪的一切正常新陈代谢，并与白细胞计数，血红蛋白浓度的转化成相关。

注意事项：

维他命b6片，它的使用方法使用量是内服服食，成年人一天一到两块，少年儿童一天0.5到1片，并用三周，一定要按强烈推荐的使用量服食，不能超额服食，服药三周以后应当断药，孕妇接纳很多的维他命b6，可造成新生婴儿造成维他命b6依靠综合征，哺乳期间的妈妈摄取一切正常需要量对宝宝沒有欠佳的影响。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。