核心功效：

促进循环、控制情绪、缓解疲劳、护身辟邪

简介：

石榴石是一种矿物，晶体与石榴籽的形状、颜色十分相似，故名“石榴石”，也被称为女人之石。石榴石热情明亮，美得深沉而又威严，就如同它的名字一样，被认为是信仰、坚贞和纯朴的象征。人们之所以喜欢它，不仅因为它时尚好看，还因为它的功效与作用。那么，石榴石都有哪些功效与作用呢？

功效与作用：

促进循环

石榴石佩戴在身上，可以促进血液循环，增加活力，对治疗贫血、血气不足等症状有着较好的辅助作用，可以提升血气、恢复元气，使皮肤看起来更加红润，从而可以起到美容养颜的功效。

控制情绪

经常戴石榴石，会对血液循环起到一定促进作用，从而增加生命的活力，可以起到缓解压力、控制情绪的作用。还有强大的再生功效，可以改善生殖系统，同时对于受伤后的伤口愈合也是有一定功效的。

缓解疲劳

对于经常熬夜或者加班的人，有助于恢复体力、缓解疲劳。

护身辟邪

帮助人面对过去的创伤回忆，可以用另一个角度去诠释理解，达到平静喜悦的境地。也能增加人思考时的灵感，避邪化煞，成为不受外力侵犯的护身石。

营养价值：

石榴石是一种形状、颜色像石榴籽一样的矿石。它可以打磨成我们的饰品，包括手镯、手链或者是其它的饰品来佩戴。它对身体有一定的保健作用，主要的体现在以下几个方面：它能够改善我们的血液循环，促进血液循环、增强活力，从而达到美容养颜的功效，对于女士来说是一个不错的选择。它有助于改善生殖系统的功能，增强身体的再生能力。对于经常熬夜的，或者加班的人士，或者是工作生活比较疲劳的人群，它能够帮助恢复体力。石榴石是比较有名的健康之石，对于身心健康都有着不小的帮助，常佩戴石榴石可以增强细胞的活力与再生能力，促使创伤加快愈合，让人能恢复活力更有精神，并且石榴石在一定程度上也可以影响荷尔蒙等激素的分泌，对于调节内分泌也是不错的辅助作用。

注意事项：

适宜人群

一般人群皆可。

禁忌人群

无特殊要求。

以上就是关于石榴石的功效与作用介绍，石榴石虽然有很多功效与作用，但由于没有确凿的科学依据，建议不可全信，大家如果想要达到养生保健的目的，还是要从饮食、生活作息等方面着手，不可过多依赖于外物。希望以上内容能够帮助到大家。