发烧也称为发热，一个月的婴儿发热38度可以通过生活调理、物理降温、及时就医等方法来缓解。

　　1.生活调理：由于一个月的婴儿体温调节中枢发展并不完善，如果给婴儿穿的衣物或被褥过厚，或者是环境温度过高，会使婴儿体内的热量不能及时散出出现发热38度的情况。此时需要及时通过生活调理缓解，保持温湿度适宜，避免穿或盖的太厚，保证饮食清淡，适量饮水。

　　2.物理降温：如果一个月的婴儿发热38度并没有引起身体不适，精神状态良好，可以通过物理降温的方法来进行缓解，使用温毛巾擦拭婴儿的身体缓解。

　　3.退热贴：如果上述方法效果不明显，可以遵医嘱使用退热贴进行降温，可以贴在额头、腋下、后背等部位。

　　如果发热症状持续存在，需要及时到医院进行就诊。在日常生活中要给婴儿加强营养补充，注意饮食清淡，及时添衣保暖，定期监测身体状况。