低压高比高压高危害性不一定会更大，低压高和高压高如果病情比较严重，病情长期存在，均会对患者的身体健康造成严重的影响。

　　人体的血压分为舒张压和收缩压，通常高压是指的收缩压，而低压指的是舒张压。正常人体内收缩压和舒张压都会保持在一定的范围内，当收缩压升高或者受伤压升高时，都属于高血压的反应，如果长期存在或者比较严重，都会对心脏、血管造成一定的损伤，影响人体的身体健康，严重时还会危及生命。所以无论是低压高还是高压高都应该引起重视。

　　要想预防血压高的情况发生，建议在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于紧张焦虑。平时多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋、汤等，保持低盐低脂的饮食，少吃一些油炸食品。