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血压111 80正常吗

2024-09-14

  血压111mmHg/80mmHg一般属于正常的。

  成人在静态状态下的血压正常范围值在130mmHg/80mmHg,血压大于130mmHg/80mmHg时被认定为高血压。高压在130~139 mmHg和/或低压在80~89 mmHg为一级高血压,高压≥140 mmHg和/或低压≥90 mmHg为二级高血压。此时血压处于111mmHg/80mmHg,属于血压正常范围内,是正常血压。

  建议患者平时养成健康、规律的生活习惯,避免长时间熬夜,保持清淡饮食,避免暴饮暴食,保持良好的心态,避免情绪过于紧张,有助于改善血液运行,保持血压稳定。如果出现血压异常,则需要及时就医,在医生指导下使用药物将血压恢复正常。