黑色素沉淀的产生多与内分泌失调、日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传、内分泌激素及营养状况。黑色素沉淀一般是部分，全身身体各个部位均可发生，但不同原因导致的色素沉着，其发病部位、范围、形状、颜色可存在差异，且存在不同的症状。

　　比如脸部黑色素沉淀主要是受紫外线辐射或药物、化妆品及其它物质刺激后，产生黑色的皮肤色素沉淀而成。腋下、大腿跟部位的皮肤一直比其他部位黑，这是因为皮肤一直被摩擦，导致皮肤黑色素沉积，可以适当保养皮肤，帮助色素沉淀消退。

　　要预防黑色素沉淀要积极改善不良生活习惯，如卸妆不彻底或是带妆入睡，不注意防晒等。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使皮肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。

　　平时如果观察到黑色素沉淀，要及时就医，选择科学合理的办法来进行改善，不要使用偏方，很有可能导致症状进一步加重。